AAeg Tervisele nõustamisteenused - turvaline partner
Filmitud videotervitust võid kuulata siit:
AAeg Tervisele ettevõte on sündinud soovist aidata inimestel saavutada kvaliteetsem elu. Tervisele tuleb teadlikult tähelepanu pöörata. Kui me räägime tervisest siis tavaliselt mõeldakse selle all kehalist võimekust. Sageli räägitakse vaimse tervise tähtsusest ning enamasti mõtleme, et see kõik ei puutu minusse, kuni on käes hetk, et me vajame ise abi. Olen sulle partneriks sellel teekonnal.
Üksildus on tänapäeva probleem. Sageli ei leita tuge sõpradelt, töökaaslastelt ega ka perekonnast. Tundub nagu keegi ei mõista. Abi otsimine ei ole nõrkus, vaid tark ja julge samm, mis aitab kiiremini ületada mure, valu ja raskusi.
Minu taust hõlmab mitmekülgseid kogemusi suurettevõtetes juhtimise ja koolitamise valdkonnas. Olen lõpetanud Räpina Aianduskooli aedniku eriala, mis tugevdab minu usku looduse positiivsesse mõjusse meie vaimsele heaolule. Mindfulness ja kogemusnõustamine on olulised tööriistad, mida kasutan klientide juhendamisel.
Mul on suur motivatsioon ja pühendumus jagada oma kogemusi oma klientidele.
Kogemusnõustamiseni jõudsin läbi isiklike keeruliste elusündmuste. Minu loo leiad Nõustamise teemade valdkonna alt siit. Õpingud Moreno keskuses süvendasid minu soovi töötada inimestega just nõustamise valdkonnas ning samal ajal tegeleda tugigruppidega ja koolitamistega. Kovisioonikoolitaja väljaõpe lõpetasin 2021 aastal ning olen seda tööd teinud ettevõttete uute töötajatega /nende toetamise eesmärgil/ kui ettevõtte coachidega/reflektsiooni eesmärgil/.
Mis on kogemusnõustamine?
Kogemusnõustamine on esimene samm vaimse tervise toetamisel enne psühholoogilt abi otsimist. Alates 2018. aastast on see osa Eesti Töötukassa ja Sotsiaalkindlustusameti rehabilitatsiooniplaanist. Suurenenud on vaimse tervise abi vajadus. Suur osa inimesi ei vaja psühholoogi vaid neid saavad aidata nii kogemusnõustajad kui terviseõed.
Kogemusnõustamisest saad täpsemalt lugeda siit.
Olen praktik, kes on kogemusnõustamisega tegelenud üle 4 aasta. Oluliselt rohkem kogemust on koolitamisega nii Kovisiooni-, müügi-, kui aiandusvaldkonnas.
- Pedagoogiline haridus ja sealt edasi TTÜ spetsialiseerumine Ärindusele
- Kogemus töötades juhina ja koolitajana Eesti suurettevõtetes nii müügiteemadel kui Kovisiooni teemal: Tallinna Kaubamaja AS/ teenindusjuht, Tallink Grupp AS/ Eesti erakliendi teenindusjuht ja kliendi tagasisiside osakonnajuht, Hansaplant Aianduskeskuses/ kaupluse juhataja, Swedbank Eesti AS/müügitiimi tiimijuht
- Aastas 2016 läbitud OPTI Personaliarenduse OÜ "Õppimise juhendamine" - sisekoolitaja õppeprogramm koos praktikaga.
- 2016 - 2019 - AS Tallink Grupp ettevõtte sisekoolitaja (lisaks juhi tööle)
- 2019 - alustasin naiste tugigruppidega - teemadel lahutus, suhtesõltuvused
- 2018 - 2019 Kogemusnõustamise baaskoolitus 200 akd Loov Ruum OÜ
- 2019 aastast Kogemusnõustajate Koja liige
- 2019 - 2020 Nõustamine Ema- ja lapse turvakodus Nõmmel
- 2019 - 2020 "Praktiline grupijuhtimine ja sotsiomeetria" õpingud Eesti Moreno Keskuses
- Alates 2020 (käeoleva ajani) pakun kogemusnõustamise teenust AALANA Rehabilitatsiooniteenuses partnerina. Rehabilitatsioonimeeskonna liikmena nõustan Töötukassa ja Sotsiaalameti kliente, kes on rehabilitatsiooni teenusele suunatud. Vaata Aalana spetsialistid
- 2020 loodud oma ettevõte Tervemina OÜ (uus nimi AAeg Tervisele Osaühing)
- 2021 - 2023 AS Swedbank - Kovisoonikoolitused ettevõtete uutele töötajatele ja ettevõtte sise coachidele - töö juhina
- 2021 - 2023 k.a. aja annetamine MTÜ Laste ja Noorte Kriisiprogramm - vaata siit
- 2021 Mindfullness koolitus - eesmärgipärane teadvuse suunamise tehnikad
- 2023 jaanuar Esmaabi sõja ja tuumakatastroofi korral - Sotsiaalministeerium
- 2023 märts Elukriisid, leinatöö ja väärikas elukaare lõpp ning abistamine nendega toimetulekul
- 2023 märts - Tartu Ülikool Psühholoogia alused
- 2023 juuni Loodusteraapia - psühholoog - aiandusteadlane Toivo Niiberg
- 2023 alates liitumine ja koostöö Kogemusnõustajate Pärnu kogukonnaga https://kogemusnoustajad.ee/ilona-toobal/
- 2023 Töötukassa ametlik partner kogemusnõustamises.
- 2023 alates liitumine Serenity platvormiga, mis koondab Eesti kontrollitud taustaga psühholoogid, coachid ja kogemusnõustajad. https://serenityplatform.com
